J’interviendrai une fois par mois pendant des cours de Bien-Etre à Luynes donnés par Elsa Mege de l’association Rythme N’Fit.
Son cours est un mélange de stretching et de relaxation. Il a lieu tous les mardis à Luynes à 19h.
Ma deuxième intervention aura lieu mardi 16 octobre 2018 au sujet des émotions et leur impact sur la santé. Je vous fera découvrir les Fleurs de Bach, une approche douce et simple pour gérer ses émotions. Je complèterai son cours de manière régulière en vous parlant des sujets de santé, équilibre et bien-être.
Ce cours s'adresse aux adhérents de l'association. Pour en savoir plus, cliquer sur ce lien.